四肢部位比较容易患上白癜风，而且因为手经常需要劳动，接触到一些化学物质，所以手上的白癜风非常容易扩散，这也使得手部白癜风更难治疗。那么手部白癜风患者平时要做好哪些防护呢？

1、避免创伤

在生活中，难免会有意想不到的划伤、烧伤、割伤等一系列伤害，而手是常用的工具。因此，建议在工作过程中多准备几副手套，以减少对受伤部位的二次伤害。

2、做好手部防晒工作

手一般都没有衣物遮盖，所以会有较多的紫外线照射，而黑色素细胞也会受到损伤，容易导致新的白斑。所以每个人都需要采取防晒措施。

3、正确的饮食

患者在生活中应养成良好的饮食习惯，尽量避免食用刺激性食物，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果，多喝水，保持身体健康，避免手部白癜风的扩散。

4、放松心情

白癜风患者精神负担重，通常会产生焦虑、紧张、自卑等负面情绪。久而久之，这些心理压力会影响患者的治疗，并可能导致白斑扩散。因此，患者应做好心理调节，适当缓解压力。

5、减少接触有害物质

化工原料，特别是酚类化合物、油漆、重金属盐等，避免用手直接接触酚类化学品。这些物质可抑制酪氨酸酶的活性，直接引起皮肤变色。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，请谨慎使用。

西安白癜风医院提醒：白癜风可以发展和扩散，如果它发生在一个暴露的位置，对患者的影响是非常大的。因此，一定要在早期积极治疗，以减少对皮肤的伤害。