生活中能够导致白癜风发生的因素有很多种，在这其中有很大一部分患者都是因为自身身体素质下降而导致的。所以要想减少白癜风的危害就先要提高免疫力。那么，白癜风患者免疫力低下应该怎样改善呢？下面就由西安白癜风医院医生为大家简要讲解一下。

1、坚持运动

运动能够增强免疫力，改善体质，坚持运动很可能给病情带来好的转变。白癜风患者在生活中，要适当的进行舒展运动，比如简单的伸懒腰。伸懒腰时要使身体尽量舒展，配合有节律的呼吸运动。这很适合工作很忙的患者，每天抽一点空闲时间，活动活动筋骨，就能起到不错的锻炼效果。

2、促进微循环

泡脚会让人觉得很舒服，同时热水泡脚，也能促进血液循环，加快新陈代谢速度，这样有利于黑色素细胞的分裂、增殖，增强治疗的效果，通过适当药物的全身浸泡，不但能提升整新陈代谢速度，加快血液循环，改善患者“顽固”的微循环障碍，使手、足、肢端部位的白斑，也能获得不错的治疗的效果。

3、保持良好的作息习惯

身体状况良好、内环境稳定的时候，皮肤黑色素的分泌代谢也能够稳定进行。内环境与睡眠有关，白癜风患者应该注意作息规律，尽量做到早睡早起，在睡眠充足的基础上，多进行活动，对免疫力提升帮助更大。如果患者每天能早起半小时坚持晨练，体质会有可喜的变化。

西安白癜风医院温馨提示：抵抗力差的患者好转起来会比较慢，所以为了提升好转的速度，就要积极的护理，提高自己的身体素质。大多数患上白癜风的患者在生活上都有点坏习惯，患者应该积极的改正这些不好的习惯，帮助白癜风好转。