白癜风是常见的皮肤病，由于它易反复、易扩散的特点，给大家带来了很大的困扰。那么，为了避免这种情况的发生，日常护理就成了非常关键的步骤。那么，下面就由西安白癜风医院带大家了解一下白癜风患者的护理。

1、避免长期暴晒

慢慢适应穿比较宽松的衣服，避免长时间暴露在阳光下，尤其是阳光强烈的夏季，尽量减少出门次数，出门时或撑太阳伞，或穿防晒衣，或抹隔离霜，总之应做好防晒工作。

2、保持良好情绪

人的七情六欲都会影响机体的器官健康，所以患者应保持开朗豁达的心境，不为生活中的小事斤斤计较，并避免急躁忧虑等不良情绪，以防疾病恶化，劳逸结合，不要过度的劳累。

3、养成良好习惯

防止白癜风扩散的方法提醒患者应养成良好的饮食起居习惯，保证每天8小时的基本睡眠时间，调理好自身的生物钟，饮食上也要加以控制，避免因使用辛辣刺激的食物而加重病情的情况出现。

4、不可盲目治疗

如果自身具备一定的医学知识，并感觉出现了白癜风症状，那么应立即去医院确诊，而不是自己买药治疗，因为盲目进行治疗，错过好的治疗时机，也不应自暴自弃在开始时就放弃治疗。

西安白癜风医院温馨提示：白癜风治疗切忌三天打鱼，两天晒网。观察是不是有效的时间一定要配合医生长期坚持，这样会尽快帮助大家恢复健康肤色。